Les diabétiques doivent être particulièrement vigilants quant à l'hygiène de leurs pieds et ne pas utiliser d'accessoires coupants afin d'éviter tous risques de plaies qui risqueraientt d'entraîner des infections graves.
1 - Inspecter vos pieds tous les jours .
2 - Signaler immédiatement toute lésion ou coloration suspecte.
3 - Se laver les pieds chaque jour à l'eau tiède et au savon (5 min. maximum). Bien essuyer les pieds.
4 - Garder les ongles suffisamment longs, les couper au carré et arrondir les coins avec une lime en carton.
5 - En cas de peau très sèche, appliquer la crême Sahara. Poncer les zones d'hyperkératose.
6 - Changer vos chaussettes tous les jours. Les choisir en fibre naturelle (coton, laine, fil d'écosse...)
7 - Acheter des pantoufles. Elles doivent être souple et de largeur suffisante. Ne porter les chaussures neuves que quelques heures. Eviter les talons hauts.
8 - Ne pas traiter soi-même durillons, cors et ampoules. Voir un Professionel en Soin du Pied et lui signaler si l'on est diabétique. Demandez conseil à votre Pharmacien.
9 - Prendre garde au risque de brûlures ou de gelures.
10 - Ne jamais marcher pieds nus, quel que soit le lieu.
En cas de doute consulter toujours un professionnel de la santé
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Copyright AlpSkin 2012. Une mise à jour a été effectuée le 25 mars 2012.